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轻松组织生活的小贴士

通过编辑
如何变得更有条理

通常,当我们经历人生时,我们会积累责任、债务和一系列其他压力,而这些压力可能会逐渐变得难以管理。我们很容易感觉到对时间和精神能力的不断要求正在压倒我们。然而,我们可以做一些简单的事情来组织起来,以清醒的头脑和乐观的态度展望未来积极的态度. 这篇文章介绍了一些技巧,让你过一种轻松有序的生活。

现在解决那个问题,而不是以后解决

如果你一直推迟处理生活中的困难问题,你的待办事项清单可能会开始感觉好像失控了。如果你只是直面问题而不是让问题累积起来,你会感受到更少的压力,这似乎令人惊讶地难以接受。

对自己诚实. 你现在有时间吗?如果没有,你最快什么时候能注意到这件事?迅速排除这些障碍会对你的心理健康产生奇迹。

例如,如果你怀疑你的现金流很快就会出现问题,为什么不办理个人贷款呢?这可以帮助你得到信用卡债务控制或资助你的下一个大动作,您可以在不到60秒内获得匹配的贷款选项。

另一种有条理的生活方式是把注意力集中在你最拖延的任务上。在你开始其他工作之前,强迫自己在早上的第一件事就是至少解决一个大问题。把你一直在回避的事情放在你要做的事情的首位,你将停止拖延这些事情,并建立解决问题的动力。

组织技巧

为你的未来着想

我们中的许多人经常说服自己,明天我们会更有弹性,更有条理。我们把无聊的、困难的、尴尬的任务推迟了,借口是改天再处理。对你未来的自己来说,让事情变得尽可能简单实际上更实际一些,否则这些任务最终会再次被推迟。即使你今天没有把所有的事情都整理好,你至少可以把事情搞清楚,这样一份工作就很容易回来了。简单地说,最好是低估你的未来,而不是高估。

奖励你自己

你可以通过给自己准备一些小点心来训练自己有条理奖励每一项成就. 为什么不给自己一点放松的时间,但要在你打扫完房子之后呢?或者计划点你最喜欢的一餐,但前提是你今天完成纳税申报表。

无论如何,不要屈服,给自己一点享受;努力遵守纪律。然后你可以享受双倍的奖励,就像你选择的奖励和一个困难的或推迟的任务被排除在外的满足感一样。

制定清单和计划

创建一个待办事项清单将大大有助于生活和有组织的生活。想象未来的挑战会对你的态度产生巨大的影响。简单地列出你本周的职责,你可能会意识到没有你想的那么多事情要做,而且所有这些挑战都很容易很快得到解决。

制定一个时间表也是一个好主意,但要尽量灵活。如果你高估了一个下午能做的事情,错过了自己设定的最后期限,你可能会对自己感到非常失望,从而失去动力。

相反,把任务分散在一个很长的时间里,不要一个小时一个小时地计划,而是分配一整个下午来完成你的待办事项清单上的几个简单的项目。设立容易实现的目标将有助于增强自信从长远来看。

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