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小谈话的大益处 - 以及如何变得更好

通过萨米Nickalls
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每个人都讨厌闲聊,但是学习闲聊并练习这个技巧有很大的好处。

“外面很热,不是吗?”

咄。

“昨晚赶上比赛?”

不。

“男人,我讨厌星期一,不是吗?”

没有人类的普遍共识,星期一没有人的最爱?

闲聊有时看起来很无聊,正因为如此,很多人开始不喜欢它,甚至试图避免它。然而,它有很多好处,从专业的到健康相关的,这可能会使你使它更大你生命中的一部分

短暂聊天

闲聊的好处

1.它可以帮助你留下一个好印象

根据语言学家VivekaAdelswärd.,“小谈话为我们提供了许多信息,并帮助我们”读大气“。我们探讨了人类的地形。”

我们能够测试各种各样的东西——别人的幽默或可能的敏感性,也许——帮助我们在不失礼的情况下给人留下好印象。

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这对你的职业生涯有好处

你坐的那个女人坐在公交车旁边的人可能并不像你想的那么陌生

和她聊聊天气可能会让你们开始讨论生活中的愿望,这可能会让你们产生意想不到的联系。“哦,我知道在这方面有个人可能能帮你。”我给你他们的电子邮箱地址。”

3.它能带来持久的关系

想想你最亲密的朋友。有可能,你们的关系是从闲聊开始的;毕竟,友谊总得从某个地方开始,对吧?和新认识的人聊天,你可能会成为你一生的朋友——谁知道呢,甚至可能是一生的伴侣。

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4.它可以激发新的想法

根据Adelswärd博士的说法,讨论陌生人或熟人有助于我们创造新的我们谈话时的想法和想法——这就是现代焦点小组奏效的原因

当你和不太舒服的人交谈时,你可以尝试以新的方式思考“突然间,你可以听到自己说一些非常有趣和意想不到的事情,”阿德利韦德说。

5.它帮助你集中注意力

在今天的社会中,我们经常盯着我们的智能手机;毕竟,我们的指尖我们拥有全部丰富的知识。

然而,当我们埋头于屏幕时,我们很少关注周围的环境,很少活在当下。聊天会迫使我们放下iPhone,换换口味,放下手机和真人交谈是一件很好的事情。

6.它有助于我们解决问题

谈论小可以在你的大脑中产生一些不那么小的变化。

一项研究通过researchers at the University of Michigan suggested that the social interaction that small talk requires can boost our problem-solving ability because we try to step in the other person’s shoes and try to read the other person’s mind—something we wouldn’t do as much with people we’re comfortable with.

如何成为一个善于闲聊的人

对一些人来说,小说话很自然.对其他人来说,它可能是焦虑.如果后一种情况适用于你,不要担心——这对你来说没什么大不了的遵循这些提示

1.打破僵局

如果你一头扎进像“你在哪里工作?”这样的问题中,可能会显得有点尴尬。这就是为什么谈论天气是一个刻板的问题,但你真的不能打击一个可靠的东西!

就我个人而言,我在时尚品味方面有一个弱点,所以我经常用一句恭维来打破沉默——一点诚实的恭维从来没有坏处。

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2.介绍自己

如果你还没有,请说出你的名字。你甚至可以通过说“哦,对不起,我刚刚喜欢你的手表,我完全忘了自我介绍!我是 ____。”

与你交谈的人很可能会对你着迷,并作为回报向你介绍自己。

3.“你从哪里来?”

这是你们可以开始交换基本信息的地方。你来自哪里?你在哪里上学?

温暖和友好,并确保牢固的信息了解你自己,所以你的新熟人感觉很舒服地开放,但是如果你说话太多的话,你就有可能疏远他们。

4.保持建筑

记住其他有趣的观点有人提出,如果有在谈话中的平静,你可以进一步询问(没有窥探)。

例如,“你之前提到你喜欢足球——你昨晚看比赛了吗?”只要确保你们有共同之处;如果昨晚没有赶上比赛,你只是为了自己而努力!

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5.交换联系信息

如果你和这个人是专业上的联系,或者你真的很享受他们的陪伴,不要让你们的闲聊浪费掉!

给他们你的电话号码或电子邮件,或者如果你准备得足够充分,给他们你的名片。让他们知道很高兴见到他们,你肯定会很快联系他们。

的外卖

谈论天气或你最喜欢的运动队可能看起来不重要,但闲聊可以产生重大影响生活中的变化

通过看似闲散的Chit-Chat,我们可以测试水域,制作专业连接,结交新朋友(或未来的配偶!),提出新的想法,拔掉掉头和问题解决。它并不像似乎 - 通过遵循一些简单的步骤,你很快就会发现自己收益!

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萨米nickalls萨米·尼克尔斯是内容经理Inspiyr.com.她是狂热的健康坚果和所有东西的情人鳄梨。跟着她推特或者Pinterest

拍摄者戴尔的官方Flickr页面

最初发布于10/8/2013。更新11/4/2020。

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