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通过投降获得成功的3种方法

通过Judith Orloff医学博士

和我们很多人一样,我领导着的生活。

我想要完成很多。我想取得成功。

这就是为什么投降对我如此重要。

投降

放弃是什么?

尽管“投降”这个词似乎与成功完全相反——它被错误地与软弱和失败联系在一起——知道什么时候应该果断,什么时候应该放手,是在生活的各个领域中显示力量、成功和直觉的秘密。

否则,你会因为太强势或控制狂而破坏成功。

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投降可以消除障碍和因为“努力尝试”而产生的疲惫。

我开始明白,投降从来不意味着完美。而是尽你所能,保持真实。完美是不可能的。想要控制无法控制的东西只是徒劳的尝试。

诚然,作为一个正在恢复的工作狂,我的生活中还有很多我想要实现的目标,从写作,到帮助病人,再到教学。还有一些实际的、崇高的日常成功,从锻炼到支付账单,再到减少我待办事项清单上的杂务。

我为自己的成就感到自豪,无论成就是大是小,无论多么平凡。我也意识到成功并不一定要有很多目标——重要的是我们对任务的清晰和用心。

然而,对我来说,成功从来不在于我“做”什么。也是在这个时候,我可以笑,可以爱,可以为最微小的事情感到快乐。

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它陶醉于冬天的雷雨、温暖的火焰、夜间盛开的茉莉和流星。它是拥有一个平静的心灵和一些幸福的停机时间,而不是把自己缠在沮丧中,特别是当事情崩溃的时候。

我不是每次都能成功,但我正在学习。如果我们在艰难和安逸的道路上都找不到一丝内心的快乐,我们就无法享受我所说的与成就无关的成功。

屈服于幸福不仅会让我们平静,让我们的生活更充实,而且会帮助我们获得成功。

如何用投降来获得成功

1.投降能帮助我们保持专注

在我们的工作和个人生活中,我们很容易被错误的成功观念所分心。我们会把自己和更富有、公司地位更高、更瘦、更年轻或更有吸引力的人比较。

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学会放弃攀比使我们能够祝福他人,然后我们可以重新把精力集中在我们自己的机会、才能、技能和资产上。结果,我们立刻从自我怀疑中解脱出来,信心和目标得到极大的提升。

2.投降扩大创造力

执着地、一心一意地追求成功只会让你看不到其他的可能性。放下我们对压力和挣扎的上瘾可以让我们改变我们与时间和组织的关系。

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例如,我们可能会发现,在一个特别繁忙的日子里抬头看天空,会让我们的思绪漫游到云彩的形状上,进而产生另一个想法。当我们回到我们的工作,我们有一个关于如何处理任务的新想法。

3.降服能帮助我们实现目标

我们被教导要牢牢地盯着我们想要实现的目标,这样我们所做的每一件事,所说的每一件事,所完成的每一件事,都能让我们更接近那个目标。这种方法的问题在于,它的前提是错误的:在某一点之后,我们无法控制结果。

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有一个更好的办法。通过关注你的可以控制你的呼吸,你的情绪,你的前景,你的自我照顾,令人惊讶的事情将开始为你发生。你会感到积极、快乐和健康。人们会回应你。你会感到精力充沛,受到鼓舞。很快,你就会得到你想要的。

的外卖

许多人认为,要想取得成功,就意味着要成为一个身强力壮、衣着光鲜、发号施令的商人。但实际上,成功意味着快乐。而放弃你的担忧和负面情绪会让你实现这个目标。

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judith orloff博士Judith Orloff医学博士是一名精神病学家,直觉治疗师,纽约时报畅销书作者。她最新的书是投降的狂喜:12种意想不到的放手方式能赋予你的生活力量。Orloff博士将传统医学的精华与直觉、能量和灵性的前沿知识相结合。她坚信,医学的未来包括整合所有这些智慧,以实现情感自由和完全健康。要了解更多关于投降访问的力量www.drjudithorloff.com

图片由做大一点的梦,亲爱的

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