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5个个人成长和发展的步骤

经过丹卡西迪
“没有什么崇高的人的人;真正的贵族正在优于你以前的自我。“〜欧内斯特海明威

在个人成长和发展的旅程中阐述似乎一起似乎压倒了。如果您浏览了任何书店的自我改进或个人开发部分,如果没有成千上万的书籍有希望帮助您,您可能会发现数百个减肥,赚更多的钱,或找到你梦想的合作伙伴

但真正的个人成长不是关于购买一本书,让它在家里坐在你的架子上,或者参加研讨会,感觉就像你完成了一些东西。

5个个人成长和发展的步骤

真正的个人成长和发展开始,决定您在生活中可以做的最重要的事情之一是不断提高,变得更好,并成为您以前自我的更好版本。

然后是关于犯下你每天都在这样做的事情。

它可以从简单的东西开始,就像识别你的自言自语用更积极的想法取代消极思想

或者你可以把它带到一个下一个级别确定具体目标并创造一个实现它们的计划。但是,如果您只是在享受个人成长的旅程中,您应该在哪里开始?

5个个人成长和发展的步骤

1.认识自己

这是第一个也可能是最艰难的一步。你擅长什么?你的弱点是什么?你生命中的那些领域是什么,真正阻止你从梦想中生活回来?

了解自己以及你想要的生活是第一个,可能是改善最难的一步。但这也是最值得的。

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2.设置目标

设置目标并每天努力工作,可以让您更新信心和对生活的热情。你真正想要的生活是什么?你想减肥吗?有更多的能量?你想在你的职业生涯中更成功吗?你想拥有更好的个人关系吗?

无论你的目标是什么,都要确保将它们设置为正确的方式,然后您可以...

3.创建一个计划

个人成长和发展是一个终身旅程,就像任何旅程一样,您需要创建一个计划来帮助您到达目的地。

根据您为自己设置的目标,您如何转变为实现它的人类型?如果您想要变得更健康,您可能需要了解更多有关饮食和锻炼的信息,或者您可能需要制定特定技能以帮助进一步的职业生涯。

无论你的目标是什么,创建一个帮助您加强生命领域的计划这将使您的目标自然而然。

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4.每天都变得更好

习惯的力量非常疯狂。你的习惯创造你的生活。每天刷牙,你会让你的牙医访问流畅。每月省钱,随着时间的推移,你将能够建立一个漂亮的小巢蛋。投资您的个人成长和每天开发,每个月都可以回顾您正在成为您以前自我的更好版本

如果您通过一个具体计划来提高您的优势并搁置您的弱点,您将能够实现巨大的水平在生活领域取得成功你关注。

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5.走出你的舒适区

也许你阅读很多自我改善书籍这对你来说很好。

伟大的。录音CD或MP3在通勤期间听到呢?您可以在更多信息中包装,而无需在一天结束时挤压?或许会议和研讨会帮助您更进一步,更快,更快?

切换您学习新信息并将其应用于自己的不断改进的版本,这是暴露于新类型信息的好方法,同时也建立了置信度你能够尝试新事物并对每个人进行进展。

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外带

setting个人成长和发展可以是您曾经做过的最重要的事情之一。使得这一决定可以是容易的部分 - 它致力于日常习惯,改善可能困难。但是,如果您了解自己,请创建计划,创建计划,每天都会变得更好,然后离开您的舒适区,您将在您的生活中取得巨大进展,对您最重要的。

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丹的爆头Dan Cassidy是Inspiyr.com的首席执行官和创始人,一个个人成长网站帮助人们健康,快乐和成功。确认的自我改善junkie,丹是一位前大学运动员,私人教练和广告主管。

拍摄者Bummoshadow.

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